czwartek, 22 maja
  • Home
  • Profil Autora
zarażamy zainteresowaniami
trendowaci
  • Home
  • Kategorie
    • bez kategorii
    • ciekawe
    • biznes
    • finanse
    • kulinaria
      • przepisy
    • kultura i sztuka
      • sztuka
      • film
      • fotografia
      • ksiązki
      • muzyka
    • motoryzacja
    • podcasty
    • podróże
    • psychologia
    • sport
    • technologie
    • trendy
    • zdrowie
      • dietetyka
      • medycyna
  • Tagi
    • biznes
    • film
    • instagram
    • książki
    • literatura
    • podcasty
    • podróże
    • psychologia
    • sport
    • ślub
    • tik tok
    • trendy
    • technologie
    • video
    • viral
    • youtube
    • zabawne
    • zdrowie
  • Strefa autora
    • Dodaj publikację
    • Felietoniści
    • Logowanie
    • Porady
    • Rejestracja
  • Kontakt
user avatar
Zaloguj się zarejestruj się
Hasło zostanie do ciebie wysłane e-mailem.
Lost password Register Login

Lit a ryzyko choroby Alzheimera

ZBYTFIT ZBYTFIT
4 lata temu
1562 wyświetlenia

Jest minerałem, które mogą pomóc w zapobieganiu i spowalnia postęp choroby Alzheimera i innych postaci demencji  litu .

W dużych dawkach lit był stosowany od lat jako lek do leczenia choroby afektywnej dwubiegunowej i  depresji .

W znacznie mniejszych  mikrodawkach  o około  300-1,000 mcg , to wykazało korzyści u pacjentów z chorobą Alzheimera.

Jako lekarz radzę każdemu powyżej 60. roku życia lub każdemu z  łagodnymi zaburzeniami poznawczymi rozpoczęcie przyjmowania mikrodawek  litu doustnie .

Jest bezpieczny, łatwo przechodzi przez barierę krew-mózg i wykazano, że  zwiększa  produkcję neuronów w mózgu.

Lit  obiecuje w ochronie przed neurodegeneracją i promowaniu długowieczności.

Skąd pochodzi lit

Lit  jest minerałem obecnym w prawie wszystkich skałach i naturalnych źródłach wody.

Dzisiaj ludzie otrzymują niewielkie ilości naturalnej wody źródlanej, zbóż, warzyw, jajek i mleka.

Światowa Organizacja Zdrowia uważa lit, obok cynku, jodu i innych, za pierwiastek śladowy o podstawowym znaczeniu odżywczym.

Niższe wskaźniki demencji

Lekarze od dawna stosują  duże dawki  litu w leczeniu  zaburzeń afektywnych dwubiegunowych  i  depresji .

Naukowcy zauważyli, że pacjenci z chorobą dwubiegunową otrzymujący lit mieli  mniejsze  wskaźniki  pogorszenia funkcji poznawczych  niż pacjenci przyjmujący inne leki. 1  To zainteresowało ich, czy lit może być stosowany w leczeniu   zaburzeń neurodegeneracyjnych .

Aby sprawdzić tę obserwację, naukowcy porównali częstość występowania  choroby Alzheimera  u 66 starszych pacjentów z chorobą dwubiegunową stosujących  przewlekłą   terapię litem z 48 podobnymi pacjentami, którym  nie  przepisano tego minerału.

Wśród pacjentów otrzymujących lit tylko  5% miało chorobę Alzheimera, w porównaniu z  33%  w grupie osób bez litu. 2

Dwa badania w Danii potwierdziły podobne wyniki. Badacze przeanalizowali zapisy ponad  21 000  pacjentów, którzy otrzymali   leczenie litem i stwierdzili, że jest to związane ze zmniejszeniem częstości występowania choroby Alzheimera  i  innych form demencji. 3,4

W  2018 roku naukowcy badający poziom litu w różnych regionach Teksasu odkryli, że wskaźniki zgonów z  powodu choroby Alzheimera  były  wyższe  na obszarach o  niskim  poziomie litu w wodzie. 5

To odkrycie wskazuje, że wysokie dawki litu mogą nie być potrzebne do uzyskania  neuroprotekcji.

W oparciu o wyniki w  2020  badania choroby Alzheimera u szczurów, naukowcy z McGill University sugerują, że  mikrodawkach  z  litem  może spowolnić postęp choroby Alzheimera w jej początkowej fazie, a nawet  poprawić  funkcje poznawcze. 6

Jak lit chroni mózg

Badania eksperymentalne i kliniczne dostarczają dowodów na wiele sposobów, w jakie lit wywiera  działanie neuroprotekcyjne  .

Mikrodozy litu mogą pomóc w utrzymaniu długości  telomerów , ochronnych nasadek na końcach chromosomów. 7,8  Długość telomerów  została powiązana ze zwiększoną długowiecznością i zapobieganiem chorobom, w tym chorobie Alzheimera.

Badania pokazują, że lit wspomaga syntezę i uwalnianie dwóch ważnych białek,  neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego  ( BDNF ) i  neurotrofiny-3 . 9

Są to oba   czynniki neurotroficzne , co oznacza, że ​​stymulują wzrost, rozwój i naprawę  komórek mózgowych . 9,10  Może to wyjaśniać, dlaczego pacjenci przyjmujący lit mają znacznie większą objętość  istoty szarej , czyli warstwy mózgu zawierającej komórki nerwowe. 11,12

Jedno z badań bezpośrednio wykazało, że uszkodzone komórki nerwowe wystawione na działanie litu reagują  wzrostem  liczby i długości  dendrytów , czyli części neuronów odbierających sygnały od innych neuronów. 13

Lit  obniża  poziom  enzymu  zwanego  kinazą syntazy glikogenu-3  ( GSK-3 ). Enzym ten bierze udział w wytwarzaniu  splątków neurofibrylarnych , które prowadzą do niszczących blaszek znajdujących się w mózgach pacjentów z chorobą Alzheimera. 14-16

Lit zmniejsza również stres oksydacyjny i stany zapalne, zapewniając dodatkową neuroprotekcję. 1

Badania naukowe

Przeprowadzono badanie kontrolowane placebo na osobach z  łagodnymi zaburzeniami poznawczymi,  które utrudniały naukę lub przypominanie sobie nowych informacji. Badanie wykazało, że małe dawki litu były związane z niższymi stężeniami nieprawidłowych   białek tau w płynie mózgowo-rdzeniowym. 17

Lit  poprawił  wydajność w wielu skalach poznawczych, co sugeruje, że może spowolnić postęp deficytów poznawczych i funkcjonalnych. 17

W innym badaniu na ludziach zaledwie  300 mcg  litu dziennie  znacznie zmniejszyło pogorszenie funkcji poznawczych  u pacjentów z chorobą Alzheimera w porównaniu z placebo. 18

CO MUSISZ WIEDZIEĆ

Lit chroni mózg

  • Lit  jest minerałem występującym w skorupie ziemskiej i wielu naturalnych zbiornikach wodnych.
  • Duże  dawki litu są od dawna stosowane w leczeniu zaburzeń afektywnych dwubiegunowych i innych zaburzeń nastroju.
  • Niektóre badania wykazały, że pacjenci z chorobą dwubiegunową leczeni litem mają mniejsze  wskaźniki pogorszenia funkcji poznawczych, choroby Alzheimera i innych form demencji niż ci, którzy nie stosują  litu.
  • Lit działa na różne sposoby, pomagając mózgowi  wytwarzać  nowe  neurony  i zapobiegając tworzeniu się splotów neurofibrylarnych i blaszek obserwowanych w mózgach  pacjentów z  chorobą Alzheimera .
  • Badania na ludziach pokazują, że  mikrodawki  litu poprawiają zdolności poznawcze u pacjentów z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi i zmniejszają spadek funkcji poznawczych u pacjentów z chorobą Alzheimera.

W trzecim badaniu funkcja poznawcza pacjentów z demencją we  wczesnym stadium,  którzy przyjmowali lit, pozostawała stabilniejsza niż u osób, które przyjmowały placebo. 19

Uważam, że każdy pacjent z objawami demencji powinien być na  mikrodawkach litu  doustnego  . Dalsze eksperymenty w badaniach klinicznych na dużą skalę są nadal wymagane, aby ocenić prawdziwą zdolność litu do leczenia lub zapobiegania demencji i osłabieniu funkcji poznawczych.

Podsumowanie

Lit mineralny   działa korzystnie na mózg.

Od dawna jest stosowany w leczeniu zaburzeń nastroju i istnieją dowody na to, że jego właściwości neuroprotekcyjne mogą pomóc w zapobieganiu i spowalnianiu postępu  choroby Alzheimera  i innych form  demencji .

Badania pokazują, że lit stymuluje wzrost neuronów, hamuje rozwój splątków neurofibrylarnych obserwowanych w mózgach pacjentów z chorobą Alzheimera, utrzymuje i zwiększa długość ochronnych  telomerów i wiele więcej.

Każda osoba w wieku powyżej 60 lub 65 lat lub każdy z objawami demencji może odnieść korzyści z  mikrodawek litu doustnego w  celu promowania zdrowia mózgu i ochrony funkcji poznawczych.

MAŁO ZNANA HISTORIA LITU

Badania eksperymentalne i kliniczne dostarczają dowodów na wiele sposobów, w jakie lit wywiera  działanie neuroprotekcyjne  .

Mikrodozy litu mogą pomóc w utrzymaniu długości  telomerów , ochronnych nasadek na końcach chromosomów. 7,8  Długość telomerów  została powiązana ze zwiększoną długowiecznością i zapobieganiem chorobom, w tym chorobie Alzheimera.

Badania pokazują, że lit wspomaga syntezę i uwalnianie dwóch ważnych białek,  neurotroficznego czynnika pochodzenia mózgowego  ( BDNF ) i  neurotrofiny-3 . 9

Są to oba   czynniki neurotroficzne , co oznacza, że ​​stymulują wzrost, rozwój i naprawę  komórek mózgowych . 9,10  Może to wyjaśniać, dlaczego pacjenci przyjmujący lit mają znacznie większą objętość  istoty szarej , czyli warstwy mózgu zawierającej komórki nerwowe. 11,12

Jedno z badań bezpośrednio wykazało, że uszkodzone komórki nerwowe wystawione na działanie litu reagują  wzrostem  liczby i długości  dendrytów , czyli części neuronów odbierających sygnały od innych neuronów. 13

Lit  obniża  poziom  enzymu  zwanego  kinazą syntazy glikogenu-3  ( GSK-3 ). Enzym ten bierze udział w wytwarzaniu  splątków neurofibrylarnych , które prowadzą do niszczących blaszek znajdujących się w mózgach pacjentów z chorobą Alzheimera. 14-16

Lit zmniejsza również stres oksydacyjny i stany zapalne, zapewniając dodatkową neuroprotekcję. 1

Tekst źródłowy www.lifeextension.com

Bibliografia

  1. Forlenza OV, De-Paula VJR, Diniz BSO. Neuroprotekcyjne działanie litu: implikacje w leczeniu choroby Alzheimera i powiązanych zaburzeń neurodegeneracyjnych. ACS Chemical Neuroscience. 2014; 5 (6): 443-50.
  2. Nunes PV, Forlenza OV, Gattaz WF. Lit i ryzyko choroby Alzheimera u starszych pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową. Br J Psychiatry. Kwi 2007; 190: 359-60.
  3. Kessing LV, Forman JL, Andersen PK. Czy lit chroni przed demencją? Choroba afektywna dwubiegunowa. 2010 Luty; 12 (1): 87-94.
  4. Kessing LV, Sondergard L, Forman JL i wsp. Leczenie litem i ryzyko demencji. Arch Gen Psychiatry. Listopad 2008; 65 (11): 1331-5.
  5. Fajardo VA, Fajardo VA, LeBlanc PJ i wsp. Badanie związku między śladowymi ilościami litu w wodzie pitnej a rosnącymi wskaźnikami śmiertelności z powodu choroby Alzheimera w Teksasie. J Alzheimers Dis. 2018; 61 (1): 425-34.
  6. Wilson EN, Do Carmo S, Welikovitch LA i wsp. NP03, mikrodozowa formulacja litu, tępa wczesną amyloidową neuropatologię po płytce nazębnej u transgenicznych szczurów typu alzheimeropodobnego McGill-R-Thy1-APP. J Alzheimers Dis. 2020; 73 (2): 723-39.
  7. Martinsson L, Wei Y, Xu D i wsp. Długotrwałe leczenie litem w chorobie afektywnej dwubiegunowej jest związane z dłuższymi telomerami leukocytów. Transl Psychiatry. 21 maja 2013; 3: e261.
  8. Coutts F, Palmos AB, Duarte RRR i wsp. Wielogenowa natura długości telomerów i właściwości przeciwstarzeniowe litu. Neuropsychopharmacology. Marsz 2019; 44 (4): 757-65.
  9. Quiroz JA, Machado-Vieira R, Zarate JCA i wsp. Nowatorskie spojrzenie na mechanizm działania litu: efekty neurotroficzne i neuroprotekcyjne. Neuropsychobiology. 2010; 62 (1): 50-60.
  10. Leyhe T, Eschweiler GW, Stransky E i wsp. Wzrost stężenia BDNF w surowicy u pacjentów leczonych litem z wczesną chorobą Alzheimera. J Alzheimers Dis. 2009; 16 (3): 649-56.
  11. Moore GJ, Bebchuk JM, Wilds IB i wsp. Wzrost istoty szarej mózgu człowieka wywołany litem. Nazwa naukowego czasopisma medycznego. 2000 7 października; 356 (9237): 1241-2.
  12. Chen G, Rajkowska G, Du F i wsp. Wzmocnienie neurogenezy hipokampu przez lit. J Neurochem. 2000 październik; 75 (4): 1729-34.
  13. Dwivedi T, Zhang H. Neuroprotekcja indukowana litem jest związana z epigenetyczną modyfikacją specyficznego promotora genu BDNF i zmienioną ekspresją białek regulatorowych apoptozy. Neurosci przednie. 2014 2015-styczeń-14; 8 (457): 457.
  14. Sofola O, Kerr F, Rogers I i wsp. Hamowanie GSK-3 łagodzi patologię Abeta w modelu choroby Alzheimera u dorosłych Drosophila. PLoS Genet. 2 września 2010; 6 (9): e1001087.
  15. Takashima A. GSK-3 jest niezbędna w patogenezie choroby Alzheimera. J Alzheimers Dis. 2006; 9 (3 supl.): 309-17.
  16. Sofola-Adesakin O, Castillo-Quan JI, Rallis C, i wsp. Lit tłumi patologię Abeta poprzez hamowanie translacji w modelu choroby Alzheimera u dorosłych Drosophila. Neurosci starzenia czołowego. 2014; 6: 190.
  17. Forlenza OV, Diniz BS, Radanovic M i wsp. Właściwości modyfikujące chorobę długoterminowego leczenia litem w przypadku amnestycznych łagodnych zaburzeń poznawczych: randomizowane badanie kontrolowane. Br J Psychiatry. Maj 2011; 198 (5): 351-6.
  18. Nunes MA, Viel TA, Buck HS. Leczenie mikrodozami litu ustabilizowało zaburzenia poznawcze u pacjentów z chorobą Alzheimera. Curr Alzheimer Res. 2013 styczeń; 10 (1): 104-7.
  19. Wittenberg SM, Toxopeus KA, Schulte PFJ. [Lit i jego działanie ochronne w chorobie Alzheimera]. Tijdschr Psychiatr. 2017; 59 (9): 559-63.

Kategorie publikacji:zdrowie
Tagi publikacji: wiedza Zdrowie

Odpowiedz

Anuluj pisanie odpowiedzi

Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Powiązane publikacje

Smartfony Przejęły Świat: Czy Tylko Nośnik Się Zmienił?

10 miesięcy temu
tablica z postanowieniami noworocznymi na karteczkach one notes

Noworoczne Postanowienia na 2024: Jak Wytrwać i Przemienić Je w Zdrowe Nawyki

1 rok temu

Avocado: Zdrowotne Działanie i Smaczne Przepisy

1 rok temu

Post przerywany: korzyści i zasady dla zdrowia i witalności

2 lata temu

Czy trzymasz telefon zgodnie z naturą? Odkryj tajemnice adaptacji dłoni do nowych trendów!

2 lata temu

Kompletny przewodnik po najlepszej drzemce w Twoim życiu.

3 lata temu
Powiązane publikacje

Smartfony Przejęły Świat: Czy Tylko Nośnik Się Zmienił?

10 miesięcy temu
tablica z postanowieniami noworocznymi na karteczkach one notes

Noworoczne Postanowienia na 2024: Jak Wytrwać i Przemienić Je w Zdrowe Nawyki

1 rok temu

Avocado: Zdrowotne Działanie i Smaczne Przepisy

1 rok temu

Post przerywany: korzyści i zasady dla zdrowia i witalności

2 lata temu

Czy trzymasz telefon zgodnie z naturą? Odkryj tajemnice adaptacji dłoni do nowych trendów!

2 lata temu

Kompletny przewodnik po najlepszej drzemce w Twoim życiu.

3 lata temu
Ostatnie wpisy
  • Niepewność to najpiękniejszy prezent, jaki daje nam życie
  • Serowy zawrót głowy – ile naprawdę wiesz o serach?
  • Świąteczne Inspiracje Kulinarne i Desery na Nowy Rok
  • Babcia Daisy: Nowa Broń AI Przeciwko Oszustom Telefonicznym
  • Równoczesne Odkrycia: Zbieg Okoliczności czy Mistyka?
Najnowsze komentarze
  • trendowaci - Spanie w niewłaściwej pozycji może powodować przewlekły ból pleców i karku: proste sposoby na poprawę jakości snu
  • AsiaCzytasia - Spanie w niewłaściwej pozycji może powodować przewlekły ból pleców i karku: proste sposoby na poprawę jakości snu
  • trendowaci - Bez wchodzenia na wagę oraz wykonywania żadnych pomiarów ciała przez 30 dni.
  • AsiaCzytasia - Bez wchodzenia na wagę oraz wykonywania żadnych pomiarów ciała przez 30 dni.
  • trendowaci - Nowa konsola od Sony Playstation 5
Archiwa
  • kwiecień 2025
  • grudzień 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • wrzesień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • październik 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020
Kategorie
  • bez kategorii
  • biznes
  • ciekawe
  • dietetyka
  • film
  • finanse
  • fotografia
  • ksiązki
  • kulinaria
  • kultura i sztuka
  • medycyna
  • motoryzacja
  • muzyka
  • podróże
  • przepisy
  • psychologia
  • sport
  • sztuka
  • technologie
  • Trendy
  • zdrowie
Meta
  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Tagi
aktor AsiaCzytasia asia czytasia biznes celebryci ciekawe dieta facebook film fit gry gwiazdy health instagram inteligencja jedzenie książka książki kulinaria literatura medycyna moda moto motoryzacja motywacja muzyka nauka netflix pieniądze podróże przepisy psychologia recenzja recenzje sen sport styl sukces technologie test tik tok Trendy wiedza youtube Zdrowie
Copyright 2020 © Trendowaci | Prawa zastrzeżone. Zaprojektowana przez JK
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Home
  • Zdrowie
  • sport
  • technologie
  • bez kategorii
  • funny
  • video
  • viral
  • film
  • sport
  • biznes
  • książki
  • zabawne
  • ciekawe
  • różności
  • fotografia
  • sztuka
  • art
  • motoryzacja
  • finanse
  • moda
  • youtube
  • instagram
  • tik tok
  • ślub
  • literatura
  • Trendy
Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.ZgodaPolityka prywatności