Być może słyszałeś, jak ludzie mówią, że słuchanie muzyki klasycznej czyni cię bardziej inteligentnym.
Ale czy to prawda, czy tylko mit? Mówi się, że muzyka karmi duszę, więc w tym artykule przyjrzymy się, jak muzyka klasyczna jest przeciwutleniaczem muzyki.
Dlaczego słuchamy muzyki?
Zacznijmy od trochę tła, zanim zagłębimy się w specyfikę muzyki klasycznej.
Od setek lat ludzie odczuwali potrzebę tworzenia muzyki, poruszania się w rytmie.
Mówi się, że muzyka mogła wywodzić się z prajęzyka i pochodzić z wczesnej formy komunikacji między ludźmi.
W 2013 roku badacze odkryli, że powody, dla których ludzie słuchają muzyki, można podzielić na trzy kategorie; analiza nastroju, samoświadomość i przyczyny społeczne.
Muzyka może wpływać na nasz nastrój, może sprawić, że poczujemy mnóstwo emocji wynikających z poczucia szczęścia, smutku, energii, namiętności i inspiracji.
Ale dlaczego tak się dzieje?
Efekty muzyczne na mózg.
Istnieje wiele teorii na temat tego, dlaczego muzyka wpływa na nas w taki sposób.
Jedna z teorii głosi, że muzyka pełna napięcia i muzyka z optymistycznym tempem zmienią nasze tętno, co może powodować dyskomfort, jeśli jest nieoczekiwany lub może sprawić, że poczujemy się pobudzeni i będziemy chcieli poruszać się w rytm.
W 2015 roku badanie przeprowadzone przez BBC stwierdziło, że „wznoszące się w górę dźwięki staccato zwykle wywołują w nas napięcie, podczas gdy długie opadające tony wydają się działać uspokajająco”.
To badanie pokazuje, że mamy tendencję do pozytywnego reagowania na spokojniejszą, bardziej płynną muzykę, ponieważ nasze tętno nie wzrasta, co oznacza, że mamy tendencję do większego relaksu.
Badanie opublikowane w Nature w 2014 roku sugeruje, że muzyka ma zdolność stymulowania części naszego mózgu , które w innym przypadku nie zostałyby wykorzystane.
Jest to również powiązane z kanałami emocjonalnymi i być może jest jednym z głównych powodów, dla których wszyscy inaczej reagujemy na to, co słyszymy.
Czasami kojarzymy pewne wspomnienia lub uczucia z muzyką, co czasami może stymulować naszą produktywność.
Dlaczego muzyka klasyczna jest inna.
W 1993 roku fizyk i profesor dr Gordon Shaw przeprowadzili kontrolowany eksperyment z muzyką klasyczną.
Na University of California Shaw zagrał Mozarta grupie studentów i zauważył wzrost poziomu IQ.
Chociaż wielu naukowców nie uważa tego eksperymentu za znaczące dowody, pokazuje on, że muzyka klasyczna ma pozytywny wpływ na mózg.
Naukowcy uważają, że słuchanie muzyki klasycznej nie tylko pomaga nam się zrelaksować i uspokoić, co poprawia nasze wyniki, ale może też zmienić nasze myślenie.
Słuchanie Mozarta pomaga rozgrzać części mózgu, które pozwalają nam rozwijać abstrakcyjne myślenie.
Odrębne badanie przeprowadzone przez dr Kevina Labara wykazało, że muzyka może poprawić skupienie, a tym samym wydajność.
Dzieje się tak, ponieważ kiedy słuchamy uspokajającej muzyki klasycznej, uwalniana jest dopamina, gdy stajemy się spokojni i zrelaksowani.
Zapobiega to wydzielaniu hormonów związanych ze stresem, co oznacza poprawę nastroju, a to, nad czym pracujemy, staje się przyjemniejsze.
Słuchanie muzyki klasycznej zrelaksuje i uspokoi umysł, dzięki czemu będzie mógł pracować na pełnych obrotach i otwierać kanały kreatywności, które w innym przypadku są uśpione.
Muzyka i dopamina.
Dopamina jest uwalniana, gdy stajemy się spokojni i zrelaksowani. W 2011 roku na Uniwersytecie McGill przeprowadzono pierwszy eksperyment dotyczący związków między dopaminą a słuchaniem muzyki.
W badaniu wzięło udział ośmiu ochotników, którzy pozwolili przeskanować ich mózgi, słuchając ulubionej muzyki.
Wyniki pokazały, że poziom dopaminy w mózgu wzrósł o około 9%, gdy osoba słuchała muzyki, którą lubiła.
W eksperymencie użyto wyłącznie muzyki instrumentalnej, aby upewnić się, że nie ma werbalnych skojarzeń z reakcjami na utwór muzyczny.
Chociaż możesz nie myśleć, że lubisz muzykę klasyczną, może się okazać, że jej uspokajająca aura ma pozytywny wpływ na Twój mózg.
Słuchanie muzyki klasycznej w dzieciństwie.
Eksperci zbadali i doszli do wniosku, że słuchanie muzyki klasycznej pomaga w rozwoju mózgu.
Sugeruje się, że słuchanie muzyki klasycznej pomaga dzieciom rozwijać lepsze umiejętności zapamiętywania.
Regularne granie łagodnej, kojącej muzyki pozwala dziecku rozwinąć zdolność zapamiętywania rytmu.
Oznacza to, że w przyszłości będzie im łatwiej uczyć się takich rzeczy, jak języki.
Udowodniono również, że spokojna i kojąca muzyka odpręży dziecko, a szczęśliwe, spokojne dziecko będzie lepiej rosło i rozwijało się, co ogólnie oznacza, że będzie zdrowsze.
Co to jest efekt Mozarta?
Francuski badacz, dr Alfred A. Tomatis, po raz pierwszy użył tego terminu, aby opisać to, co uważał za efekt zmiany umysłu, wywierany na ludzki mózg podczas słuchania Mozarta.
Sugeruje się również, że podniesie to Twoje IQ.
Chociaż istnieje bardzo niewiele naukowych dowodów na poparcie tego, jest on często dyskutowany przez naukowców, a termin ten jest bardzo popularny wśród niektórych badaczy.
Jeśli więc zaczniemy słuchać muzyki klasycznej, mamy możliwość kształtowania naszego wykonania i maksymalnego wykorzystania naszej ciężkiej pracy.
Jeszcze lepiej, jeśli wprowadzimy muzykę klasyczną do niemowląt lub dzieci, pomagamy kształtować i rozwijać ich mózg, aby były bardziej produktywne i ogólnie zdrowsze.
Następnym razem, gdy będziesz się z czymś zmagać, możesz włączyć Mozarta, aby otworzyć kanały twórcze w mózgu i usprawnić pracę.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
trendowaci.com