Poznaj psychologię, która kryje się za rezygnacją, gdzie pewność siebie i czasami minimalizacja strat jest najlepszą decyzją, jaką możemy podjąć.
Nie ma wątpliwości, że wytrwałość jest godną podziwu cechą. Wytrwałość i determinacja są kluczem do osiągnięcia naszych celów i osiągnięcia sukcesu, zwłaszcza w obliczu przeciwności. I chociaż osiągnięcie celów, które sobie wyznaczyliśmy, może wydawać się jedyną opcją, prawda jest taka, że w pewnych okolicznościach rezygnacja jest czasem opłacalnym wyborem. Trudno to zaakceptować, ponieważ rezygnacja jest często utożsamiana z porażką; Jednak wiedza, kiedy odejść, jest umiejętnością wartą rozwinięcia. Jak więc zmienić swoje spojrzenie na porzucenie przedsięwzięcia i pójście naprzód? Poniżej znajduje się pięć wskazówek, jak zrezygnować z pewności siebie.
Porównaj koszty – ile już Cię to kosztowało, a ile będzie Cię nadal kosztować w przyszłości.
Zbyt często nadal dążymy do celu, którego nie da się osiągnąć, lub dążymy do poprawy sytuacji, która nie ulegnie poprawie z powodu koncepcji zwanej błędem kosztów utopionych. Jest to błąd w podejmowaniu decyzji, który powoduje, że poświęcamy więcej czasu, wysiłku, pieniędzy i / lub innych zasobów na projekt po prostu dlatego, że już w niego zainwestowaliśmy. Ten błąd ma największy wpływ na nasze podejmowanie decyzji, gdy stawki są wysoki – na przykład dalsze inwestowanie pieniędzy i energii w nowy biznes, który rozpocząłeś, mimo że szybko upada.
Najlepszym sposobem na walkę z naturalną skłonnością do dalszego inwestowania w projekt, który nie kończy się sukcesem, jest ustalenie, ile już Cię to kosztowało, a ile będzie Cię nadal kosztować w przyszłości. Wypisz zyski i straty, których doświadczysz, jeśli pozostaniesz zaangażowany; wypisz zyski i straty, których doświadczysz, jeśli wyjdziesz. Podobnie jak w przypadku tworzenia listy zalet i wad, to ćwiczenie pomoże podkreślić potencjalne stracone i zapomniane możliwości, jeśli chcesz odejść i odłożyć swoją energię gdzie indziej.
Zastąp „poddawanie się” słowem „wiedzieć, kiedy rzucić”.
Nigdy się nie poddawaj w społeczeństwie – w hasłach, przemówieniach motywacyjnych, w programach telewizyjnych. Ale ten ideał można posunąć za daleko – tak naprawdę powinniśmy kierować się zdrowym rozsądkiem i odpowiedzialnie odejść od tego, co nam nie służy. Dlatego ważne jest, aby zrekonceptualizować akt rezygnacji. Wiedza, kiedy rzucić palenie, wymaga uczciwości i dojrzałości – trudno jest odejść od czegoś, w co zainwestowaliśmy tak wiele siebie! Kiedy już ustalisz, że wyjście z sytuacji leży w twoim najlepszym interesie, możesz postrzegać swoją zdolność rozpoznawania, kiedy należy rzucić palenie, jako siłę, a nie słabość.
Zaakceptuj, że nie możesz wszystkiego kontrolować.
Innym sposobem na rezygnację z pewności siebie jest zrozumienie – i zaakceptowanie – że pewne rzeczy są poza twoją kontrolą. Załóżmy na przykład, że poświęciłeś swój czas, wysiłek i pieniądze na założenie własnej piekarni. Jeśli otwarcie zbiega się z szaleństwem na diecie niskowęglowodanowej lub światowym wzrostem cen mąki, to nie twoja wina. Tego rodzaju zdarzenia są poza twoją kontrolą i nie powinieneś pociągać do siebie odpowiedzialności – nie są one odzwierciedleniem twoich kompetencji ani poświęcenia. Im bardziej czujesz się komfortowo z rzeczami, których nie możesz kontrolować, tym większą przejrzystość będziesz mieć podczas oceny, czy powinieneś opuścić sytuację (lub upadającą piekarnię).
Zmień swój sposób myślenia o porażce.
Strach przed porażką jest często głęboko zakorzeniony i leży u podstaw tego, dlaczego tak bardzo nie lubimy się poddawać – nawet jeśli jest to najlepszy wybór, jakiego możemy dokonać w danym momencie. Oprócz uprzedzeń i błędnych przekonań, które uniemożliwiają nam pójście naprzód, jesteśmy uspołecznieni, aby postrzegać cele, które nie zostaną zrealizowane, jako porażkę. Jest to szczególnie prawdziwe, gdy „niepowodzenie” jest jawne, na przykład w przypadku przedsięwzięcia biznesowego lub relacji. Decyzja o zakończeniu projektu lub zaangażowania to prawdziwa strata i powinieneś poświęcić czas i przestrzeń, aby się smucić. Ale zastanów się nad przeformułowaniem sposobu, w jaki myślisz o tej stracie – czy naprawdę jest to porażka, jeśli ostatecznie popycha Cię do przodu? Tak nie jest. Raczej otwiera nowy rozdział i przygotowuje się na bardziej pomyślną przyszłość.
Wykorzystaj to doświadczenie jako okazję do nauki.
Odejście od przedsięwzięcia, które się nie powiodło, stawia cię w wyjątkowej sytuacji, aby ocenić, co poszło nie tak, a co poszło dobrze. Jest to również okazja, aby odkryć, co możesz zrobić inaczej w przyszłości. Niezależnie od tego, jak udany był Twój projekt, czy nie, zdobyłeś cenne doświadczenie i wiedzę w trakcie tego procesu. A co najważniejsze, nauczyłeś się, że możesz rozpoznać, kiedy rezygnacja jest właściwym powołaniem. Czasami najlepszym wglądem, jaki możemy uzyskać, jest to, że jesteśmy przygotowani do podejmowania trudnych decyzji, gdy są one najbardziej istotne.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Zapraszamy do naszego serwisu ponownie!
trendowaci.com
źródło: waldenu.edu